Bardzo często osoby, które chcą zapisać się na zajęcia, pytają “czy nie jestem za stara na taniec?”. Nie mają po 40 czy 50 lat. Są to zazwyczaj studentki, które nie wierzą, że w wieku 20 lat można jeszcze nauczyć się tańczyć. Jaka jest prawda? Czy faktycznie po szesnastym roku życia nasza nauka tańca jest spisana na straty? A może jednak taniec dla dorosłych ma sens?
Nikt nie jest za stary na taniec!
Jeżeli wydaje ci się, że tańczyć trzeba zacząć w wieku 5 lat, to jesteś w błędzie. Oczywiście, jeżeli zaczynasz w wieku 25 lat, szanse na to, że zostaniesz zawodową baletnicą są niewielkie. Nie znaczy to jednak, że nie możesz zrobić ogromnych postępów i przy tym dobrze się bawić. Ba, możesz nawet stanąć na scenie i to nie jeden raz. Wystarczy trochę odwagi żeby zacząć.
Taniec dla dorosłych – ale czy każdy?
My jesteśmy zdania, że każdego stylu warto spróbować w każdym wieku. Jeżeli tylko pomyślisz: “ale to fajnie wygląda. Chciałbym tak umieć”, to znak, że powinienneś dać sobie szansę. W najgorszym wypadku stwierdzisz, że to jednak nie dla ciebie. A w najlepszym? Znajdziesz pasję, która zostanie z tobą na lata. I nie ważne, czy będzie to balet, taniec towarzyski, hip hop, czy też jazz. Wszystkiego możesz się nauczyć, jeżeli tylko zechcesz.
Ale nie jestem rozciągnięta, nie mam kondycji…
Niektórym się wydaje, że na pierwszą lekcję tańca trzeba przyjść z kondycją maratończyka i idealnym szpagatem. To tak jakby na siłownię mieli wpuszczać tylko zawodowych sportowsów. Na taniec dla dorosłych może przyjść każdy, nawet jeżeli do tej pory nie miał z jakąkolwiek aktywnością fizyczną. Po to idziesz na lekcje, żeby wszystkiego się nauczyć. Wystarczy, że zabierzesz ze sobą uśmiech i pozytywne nastawienie. Reszta to kwestia treningu i cierpliwości.
Jak wybrać odpowiednie zajęcia?
Niezwykle ważne jest dobranie zajęć odpowiednich dla ciebie. Jeżeli wcześniej nie tańczyłeś, upewnij się, że zajęcia prowadzone są na poziomie podstawowym, czyli dla początkujących takich jak ty. Zastanów się też, czy wolisz muzykę spokojną, czy bardziej rytmiczną, a może kręcą cię latynoskie rytmy. Wybierz styl, który będziesz tańczyć do swojej ulubionej muzyki. Będzie ci łatwiej wyczuć klimat.
Taniec dla dorosłych jest dla każdego. Nikt nie jest na niego za stary. Wystarczy znaleźć swój styl. A o tym, dlaczego warto zacząć tańczyć możesz przeczytać tutaj.