Ten sezon jest nietypowy i musimy do tego przywyknąć. Styczeń też będzie nietypowy. W tym miesiącu zajęcia odbywać się będą w trybie online ze względu na obowiązujące obostrzenia. Wszyscy, którzy opłacą miesięczny karnet zgodnie z cennikiem swojej grupy, otrzymają dostęp do kursu online z różnymi zestawami ćwiczeń. Dodatkowo co tydzień …
Kochani, pytacie, więc spieszę z odpowiedzią. Szkoły tańca mogą działać dalej, więc i u nas nic się nie zmienia. Spotykamy się zgodnie z grafikiem poniżej. Jednocześnie informujemy, że ze względu na obowiązujące obostrzenia nie ma już miejsc w grupach Jazz Funk i Jazzy. W grupie Modern Jazz 1 pozostały ostatnie …
Wakacje powoli dobiegają końca i czas wrócić do normalności. Jednak wydarzenia ostatnich miesięcy sprawiły, że większość z nas na długi czas porzuciła taniec i aktywność fizyczną. Zachowywanie dystansu społecznego i mnożące się wiadomości o nowych zachorowaniach nie zachęcają do wstania z kanapy i zadbania o formę. Jednak taka sytuacja może …
Zaczynamy nowy sezon w Jazzymotion Studio! Pierwsze zajęcia ruszają już 14 września. Z uwagi na obowiązujące obostrzenia i zasady bezpieczeństwa ten sezon rozpoczynamy na trochę innych zasadach. Obowiązują zapisy do grup przez formularz na stronie. Nie można uczestniczyć w zajęciach bez zapisu do grupy. W grupach obowiązuje limit osób, aby …
Czas powoli wrócić do tanecznego życia. Zaczynamy powoli i w małych grupach. Po długiej przerwie zapraszamy na zajęcia taneczne na poziomie open w małych grupach. Pierwsza grupa rusza 18.06. o godzinie 19:00. Zajęcia potrwają 60 minut. Rozgrzewka ze wzmacnianiem i stretchingiem, technika jazzowa i kombinacje taneczne zaczynamy już w przyszłym …
Często wmawia nam się, że jak nie zaczniesz tańczyć jako dziecko, to właściwie później nie ma sensu próbować. Ile w tym jest prawdy? W zasadzie niewiele. Owszem, dzieciom jest w pewnym sensie łatwiej, bo ich ciała dopiero się kształtują, wypracowują swoje wzorce ruchowe. To nie znaczy, że mając 16, 20 …
Rozciąganie zawsze było moją ulubioną częścią tanecznego treningu. Niestety nie miałam wrodzonych predyspozycji, a już tym bardziej wystarczająco czasu i zapału, by rozciągać się w domu. Byłam jedną z tych osób, które czerpały masochistyczną przyjemność z dociskania się do granic możliwości. Ale te moje granice nie były zbyt spektakularne (i …
W maju nowa formuła zajęć online w naszym studio. Dostaniecie zestawy ćwiczeń i taneczny plan treningowy. Wszystko od razu i bez opóźnień.
Jak wyglonda prawidłowa postawa ciała w tańcu jazzowym? Czy ma wpływ na naszą technikę tańca? Czy może być przydatna w codziennym dbaniu o zdrowe plecy?
Omawiamy poprawną technicznie postawę ciała w tańcu jazzowym i sprawdzamy, czy jest dla nas zdrowa!
Nadal pozostajemy w domach, ale nie przerywamy treningów! W kwietniu mamy dla was zajęcia, które pomogą wam utrzymać pełna taneczną formę nawet w domowym zaciszu! W kwietniu proponujemy wam zajęcia profilowane lub ogólnorozwojowe treningi dla tancerzy, oraz oczywiście jazzowe choreografie, które możecie zatańczyć we własnym pokoju. Przedstawiamy wam aktualny grafik …